姚明扣篮集锦高清（姚明扣篮图片大全）

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• 1、为什么姚明在比赛中总是单手扣篮?难道他不会双手扣篮吗?

为什么姚明在比赛中总是单手扣篮?难道他不会双手扣篮吗?

1、第二点：单手扣篮相对双手扣篮省力，一场比赛下来，要消耗的体力很多，为了保持较长时间的上场，用单手扣篮更适合姚明。而且双手扣篮跳的高度要比单手扣篮高，对于姚明来说，跳的越高落地时膝盖承受压力越大，这不利于职业生涯的延长。

2、起跳瞬间的速率。像姚明这种数一数二的大个子，就算在NBA中扣篮，也不需要蓄力完全再进行起跳，直接自然跳跃就可以。这就导致我们发现在他扣篮中，起跳高度不高的原因，因为他太高了。另外一个原因就是单手持球起跳可以比双手持球起跳快上半秒左右，单手操作完全可以借用接球惯性扣篮，不需要二次蓄力。

3、单手扣篮和双手扣篮都有利有弊。相比较而言，单手扣篮比较适合弹跳力不足但身高占优势的球员，而双手扣篮比较适合弹跳力好以及身体灵活的球员，毕竟只要在空中足够灵活，双手扣篮的爆发力完全不弱于单手扣篮。

4、因为姚明的技术风格和他的身体结构，决定了他一定会更多使用单手扣篮。毕竟，双手扣篮对于中锋来说，是一个颇有风险的动作。我们都知道，中国男篮的历史第一人，就是现在已经功成名就的篮协主席姚明了。

5、就是姚明如果有机会而不扣篮，那么比赛结束以后，全队就要被罚跑圈。而姚明自然不会让自己连累大家被罚跑圈，自己就努力客服习惯，慢慢的习惯了扣篮，也适应了NBA的环境。